[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb||14px|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb||12px|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/adaj.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/IMG_4122-scaled.jpg\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbIMG_4122″ align=\u00a0\u00bbcenter\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb59%\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_text_color=\u00a0\u00bb#000000″ global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n
Force de vie<\/strong><\/p>\n La force de vie s\u2019exprime de multiples fa\u00e7ons. Elle cr\u00e9e des galaxies, des syst\u00e8mes solaires, des \u00e9toiles, des plan\u00e8tes. Elle d\u00e9place des continents, elle jaillit au c\u0153ur du volcan qui surgit des profondeurs de la mer. Elle cr\u00e9e l\u2019\u00eelot qui accueille la vie. Par les micro-organismes, elle transforme la lave durcie en terreau fertile. Elle apporte la vie par le vent qui transporte les graines, par les oiseaux qui viennent nicher, par les petits animaux qui arrivent par la mer, sur des radeaux de fortune, par les arbres qui poussent, par les chauves-souris qui permettent \u00e0 la for\u00eat naissante de devenir vierge. Elle s\u2019exprime aussi par les hommes qui d\u00e9frichent la for\u00eat et par l\u2019\u00e9rosion qui fait table rase pour mieux recommencer.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb13px|||||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb6px|||||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_text_color=\u00a0\u00bb#000000″ background_color=\u00a0\u00bbrgba(224,115,109,0.65)\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Les d\u00e9sirs sont\u00a0 notre carburant.<\/strong><\/p>\n A l\u2019origine de \u00a0nos d\u00e9sirs, il y a la vie qui nous poussent \u00e0, manger, survivre, nous approprier, nous battre, bouger, jouer, avoir une relation sexuelle, b\u00e2tir, apprendre, progresser, donner, transmettre, cr\u00e9er, dessiner, peindre, \u00e9crire, composer un morceau de musique, nous \u00e9lever spirituellement\u2026Quand cette force de vie s\u2019exprime naturellement, nous ressentons du plaisir ou de la joie selon les cas. Nous m\u00e9morisons ce moment comme agr\u00e9able, nous voulons le reproduire, encore et encore, pour \u00e9prouver le m\u00eame plaisir et le faire durer. C\u2019est une illusion bien s\u00fbr. Le d\u00e9sir se d\u00e9r\u00e8gle quand la pens\u00e9e intervient, elle nous \u00ab dit \u00bb que nous devrions faire ceci ou cela pour retrouver cette sensation agr\u00e9able que nous avons \u00e9prouv\u00e9e. C\u2019\u00e9tait tellement g\u00e9nial que \u00a0nous voudrions que cela dure toujours. \u00a0La pens\u00e9e fait des plans pour trouver de nouvelles sources de plaisir, nos d\u00e9sirs font marcher notre imagination \u00e0 plein r\u00e9gime. Dans nos r\u00eaves \u00e9veill\u00e9s, nous gagnons au loto, nous devenons quelqu\u2019un d\u2019important, nous avons une plus grosse voiture, nous gagnons plus d\u2019argent, nous sortons avec l\u2019homme ou la femme de nos r\u00eaves, nous poss\u00e9dons le dernier portable \u00e0 la mode\u2026Les d\u00e9sirs n’ont pas de limite.<\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_text_color=\u00a0\u00bb#000000″ background_color=\u00a0\u00bbrgba(209,183,232,0.45)\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Les d\u00e9sirs et l\u2019attention<\/strong><\/p>\n Le premier \u00e9tat d\u2019esprit qui nous emp\u00eache d\u2019\u00eatre pr\u00e9sents est le d\u00e9sir. Notre attention se fixe sur quelque chose d\u2019agr\u00e9able\u00a0: une personne qui nous attire, un objet que nous aimerions acheter ou consommer, une exp\u00e9rience plaisante que nous voudrions vivre. Cette fixation commence alors \u00e0 modifier toute notre perception de la r\u00e9alit\u00e9. <\/em>1<\/sup><\/p>\n Notre attention est sans cesse sollicit\u00e9e par des publicit\u00e9s, en ville ou sur le web. Son objectif est de d\u00e9clencher l\u2019acte d\u2019achat. En quoi est-ce un probl\u00e8me ? La publicit\u00e9 stimule excessivement nos d\u00e9sirs \u00a0mais surtout elle perturbe notre attention. Nous prenons l\u2019habitude de zapper et nous \u00a0n\u2019arrivons plus \u00e0 maintenir notre attention sur ce qui est r\u00e9ellement important, par exemple, d\u00e9velopper une pens\u00e9e\u00a0 ou accorder de l\u2019attention \u00e0 quelqu\u2019un qui nous parle.<\/p>\n Pourquoi notre perception est-elle modifi\u00e9e\u00a0?<\/strong> Nos\u00a0 pens\u00e9es, envahies par les d\u00e9sirs et les \u00e9motions qui les accompagnent, forment un voile entre nous et la r\u00e9alit\u00e9. Nous ne \u00a0voyons plus les choses ou les \u00eatres humains pour ce qu\u2019ils sont vraiment mais \u00a0nous les percevons comme des objets d\u00e9sirables ou ind\u00e9sirables. D\u00e9sirables\u00a0 pour ce qu\u2019ils pourraient nous apporter (dans nos croyances) ou ind\u00e9sirables pour des raisons oppos\u00e9es (je crois qu\u2019ils ne peuvent rien m\u2019apporter). Nous pensons : \u00ab Si je poss\u00e9dais telle chose ou si je pouvais vivre avec un tel, je serai heureux \u00bb ou bien : \u00ab Si je suis malheureux ou en col\u00e8re c\u2019est parce que je ne peux avoir telle chose, tel travail ou telle personne \u00e0 mes c\u00f4t\u00e9s \u00bb. Nous ne pouvons pas avoir tout ce que nous d\u00e9sirons, d\u2019o\u00f9 notre souffrance.\u00a0 <\/strong><\/p>\n Que pouvons-nous faire ?<\/strong>\u00a0 La r\u00e9orientation de notre vie se produit quand nous r\u00e9alisons qu\u2019un d\u00e9sir en appelle un autre et que nous nous \u00e9puisons \u00e0 vouloir tous les satisfaire, en pensant qu\u2019ils nous apporteront le bonheur. En r\u00e9alit\u00e9, ce que nous cherchons, par le biais des d\u00e9sirs, \u00a0est ailleurs.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb||7px|||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_text_color=\u00a0\u00bb#000000″ background_color=\u00a0\u00bbrgba(12,113,195,0.18)\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n D\u00e9sirs et recherche spirituelle.<\/strong><\/p>\n Les personnes qui cheminent sur une voie spirituelle ont tendance \u00e0 penser que les d\u00e9sirs et les plaisirs sont l\u00e0 pour nous \u00e9garer et qu\u2019il nous faut donc y renoncer. Il est vrai que les d\u00e9sirs, comme la force de gravit\u00e9, nous enchainent \u00e0 la \u00ab Mati\u00e8re \u00bb, cependant nos d\u00e9sirs \u00e9voluent avec la maturit\u00e9. Quand nous prenons conscience que \u00ab le trop de tout \u00bb ne nous comble pas vraiment alors nous pouvons envisager de d\u00e9sirer une vie plus simple, plus saine. Une vie consacr\u00e9e \u00e0 notre \u00e9l\u00e9vation spirituelle et celle de ceux qui nous entourent, une vie ou nous pourrions \u00eatre utiles aux autres.<\/p>\n Quand nous trouvons enfin notre place et \u00a0un sens \u00e0 notre vie, le d\u00e9sir devient presque inutile, les choses arrivent tout simplement et le plaisir se transforme en joie intense. Nous sommes enfin combl\u00e9s et satisfaits d\u2019avoir tout ce que notre c\u0153ur d\u00e9sire, sans m\u00eame le demander.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_text_color=\u00a0\u00bb#000000″ text_font_size=\u00a0\u00bb12px\u00a0\u00bb background_color=\u00a0\u00bb#FFFFFF\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Exercice <\/strong>de Martin Aylward 1<\/sup><\/p>\n Comment aborder le d\u00e9sir quand il se pr\u00e9sente\u00a0?<\/em><\/strong><\/p>\n Nous pouvons d\u00e9j\u00e0 apprendre \u00e0 le reconna\u00eetre. Puis nous pouvons l\u2019\u00e9tudier sous le microscope de notre attention m\u00e9ditative. Etudier le d\u00e9sir c\u2019est l\u00e2cher prise vis-\u00e0-vis des objets de d\u00e9sir pour observer\u00a0 et ressentir le d\u00e9sir en lui-m\u00eame. Il s\u2019agit de s\u2019orienter vers le ressenti imm\u00e9diat du d\u00e9sir plut\u00f4t que d\u2019alimenter les pens\u00e9es sur \u00ab\u00a0ce que je veux\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0ce que je pourrais obtenir\u00a0\u00bb\u2026<\/em><\/p>\n Comment est-il alors, ce sentiment de d\u00e9sir en vous\u00a0? Quelles sensations laisse-t-il dans votre corps\u00a0? Si vous regardez de pr\u00e8s, vous pourrez peut-\u00eatre ressentir de la chaleur, une certaine tension, une vision qui se r\u00e9tr\u00e9cit pour se focaliser sur l\u2019objet du d\u00e9sir. Vous pouvez exp\u00e9rimenter cela en m\u00e9ditation, quand votre attention est attir\u00e9e vers un ailleurs, que vous d\u00e9sirez quelque chose (par exemple, le moment o\u00f9 la cloche sonnera la fin de la m\u00e9ditation\u00a0!). Vous pouvez aussi pratiquer \u00e0 tout moment de la journ\u00e9e, par exemple lorsque votre attention est attir\u00e9e par une publicit\u00e9, par quelqu\u2019un d\u2019attirant, par les d\u00e9licieuses p\u00e2tisseries dans la vitrine de la boulangerie\u2026<\/em><\/p>\n \u00a0<\/em><\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/em><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.14.7″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_text_color=\u00a0\u00bb#000000″ background_color=\u00a0\u00bbrgba(237,239,95,0.88)\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n Conseils de lecture<\/p>\n 1<\/sup> Tout le monde peut m\u00e9diter<\/em> et Ne te quitte pas<\/em> de\u00a0 Martin Aylward, \u00e9dition Les Ar\u00e8nes<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Force de vie La force de vie s\u2019exprime de multiples fa\u00e7ons. 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