Neurosciences et méditation

L’objectif de la méditation selon Antoine Luz

Chercheur en neurosciences cognitives à l’inserm de LyonLes pratiques de la méditation visent essentiellement à cultiver trois capacités de l’être humain.

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ATOLE

L’attention est l’un des thèmes les plus étudié en neurosciences cognitives, il est grand temps que ces travaux bénéficient au plus grand nombre et en particulier aux jeunes générations confrontées à la richesse du monde numérique. L’équipe d’Atole

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Les lois naturelles de l’enfant

Lorsque nous prenons le temps de ne rien faire, c’est à-dire de rêvasser en regardant au loin ou de nous reposer allongé au soleil, notre cerveau continue d’être actif, sous une forme que les neuroscientifiques ont appelée « mode par défaut »

Céline Alvarez, les lois naturelles de l’enfant

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ATOLE ou l’ATtention à l’écOLE (« ATtentif à l’écOLE » © J.P. LACHAUX, INSERM)

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