Mille choses à faire

J’ai mille choses à faire J’ai mille choses à faire mais combien sont vraiment utiles ou f-utiles ? Le taoïsme nous enseigne : « débarrasse-toi d’une chose inutile par jour » pour revenir à l’essentiel et à une vie plus simple. « Je n’arrête pas de courir » mais qui...

Céline Alvarez

Les lois naturelles de l’enfant                   extraits du livre Prendre le temps de ne rien faire et de rêvasser Lorsque nous prenons le temps de ne rien faire, c’est à-dire de rêvasser en regardant au loin ou de nous reposer allongé au soleil, notre cerveau...

L’attention dans la pratique de la méditation

On s’efforce de ramener et de maintenir notre attention dans l’exercice de méditation, mais elle ne nous obéit pas, et continue d’aller là où elle veut, indifférente à nos besoins… Le temps de méditer, Christophe André La maîtrise de l’attention. Dans la pratique de...

Méditer et vivre dans le monde

Il est parfois difficile de concilier la pratique de la méditation et la vie de tous les jours, le travail, les relations amicales et familiales. Nos proches ne comprennent pas toujours notre engagement dans cette pratique.  En pratiquant la méditation nous vivons...

Le désir, c’est la vie

Force de vie La force de vie s’exprime de multiples façons. Elle crée des galaxies, des systèmes solaires, des étoiles, des planètes. Elle déplace des continents, elle jaillit au cœur du volcan qui surgit des profondeurs de la mer. Elle crée l’îlot qui accueille la...