Agir consciemment Dans la tourmente Instant présent L’attention dans la méditation L’attention, un trésor à protéger Le désir c’est la vie Le détachement Le sentiment d’Unité L’Ombre et la Lumière Le souffle Méditer est un acte de rébellion Méditer et vivre dans le monde Mille choses à faire Nature et attention Qu’est-ce qui compte le plus pour moi ? S’ouvrir au dialogue Observer le flot de des pensées
